11 Cách tăng chiều cao cho trẻ11 Cách tăng chiều cao cho trẻ11 Cách tăng chiều cao cho trẻ
Trang chủCẩm nang cho béKhi nào cần cai sữa đêm cho bé? Mẹo hay và những...

Khi nào cần cai sữa đêm cho bé? Mẹo hay và những lưu ý cần biết

Việc cai sữa đêm cho bé sẽ giúp con hạn chế các vấn đề về tiêu hóa, rối loạn giấc ngủ… Tuy nhiên, nhiều cha mẹ vẫn chưa biết được thời điểm phù hợp để cai sữa đêm, cũng như cách cai sữa đêm cho con như thế nào. Hãy đọc bài viết để biết thêm các mẹo hay nhé.

Khi nào cần cai sữa đêm cho bé?

Cai sữa đêm cho bé có thể bắt đầu ở nhiều thời điểm khác nhau. Đa số thời gian cai sữa sẽ thường trùng với các giai đoạn mà con trải qua sự thay đổi về thể chất như trẻ bị cảm lạnh, mọc răng… Việc cai sữa đêm cho con cũng là khoảng thời gian mà nhiều mẹ chuyển từ giai đoạn ở nhà chăm con sang đi làm lại.

Từ 4 – 6 tháng là thời gian bắt đầu cai sữa sớm nhất mà cha mẹ có thể áp dụng. Lúc này, lượng calo cung cấp vào ban ngày đã đáp ứng đủ cho bé, vì vậy con không cần phải thức dậy để ăn đêm nữa. Cai sữa đêm cho con nên thực hiện từng bước một và cần nhận được sự an ủi, trấn an tinh thần từ người thân để phụ huynh có thể hoàn thành tốt nhiệm vụ khó khăn này.

Tùy vào từng thể trạng của mỗi bé mà thời điểm lựa chọn cai sữa đêm sẽ không giống nhau
Tùy vào từng thể trạng của mỗi bé mà thời điểm lựa chọn cai sữa đêm sẽ không giống nhau

Những cách cai sữa đêm cho bé

Một số mẹo hữu ích này sẽ giúp cha mẹ thực hiện cai sữa đêm cho bé an toàn và hiệu quả hơn.

Giảm dần lượng sữa cho bé bú mỗi đêm

Việc trẻ sơ sinh tỉnh giấc vào ban đêm đòi bình bú là thói quen từ trong bụng mẹ. Vì vậy mẹ sẽ cần phải tạo thói quen mới bằng cách giảm dần lượng sữa bé bú mỗi đêm. Tuy nhiên, cha mẹ không nên giảm lượng sữa đột ngột mà hãy thực hiện cách ngày để bé dễ thích nghi hơn.

Đảm bảo bé được bú nhiều trong cả ngày

Vào ban ngày, mẹ nên cho bé bú thường xuyên cách nhau khoảng 3 giờ. Thời điểm cai sữa đêm, con cũng đã có sự tăng trưởng hơn về mặt thể chất, cơ thể trở nên năng động nên cần nhiều năng lượng để vui chơi. Việc cho bé bú no vào ban ngày sẽ đáp ứng được năng lượng cho bé, đồng thời cũng sẽ giúp con ngủ thẳng giấc vào ban đêm khi đã chơi vui và mệt.

Bé được bú đủ và no vào ban ngày sẽ giúp con ngủ ngon và sâu giấc hơn mà không quấy khóc vì thèm sữa
Bé được bú đủ và no vào ban ngày sẽ giúp con ngủ ngon và sâu giấc hơn mà không quấy khóc vì thèm sữa

Cho con bú trước khi đi ngủ

Để con có được một giấc ngủ sâu và dài mà không thức đêm đòi ti sữa, mẹ có thể cho con bú lần cuối trước khi đi ngủ. Hoặc nếu em bé có thói quen ngủ sớm, phụ huynh hãy để con ngủ khoảng 1 – 2 tiếng, sau đó đánh thức bé dậy để bú lần cuối trước khi tự đi ngủ.

Hình thành thói quen ăn dặm cho bé

Việc tập cho bé ăn dặm sẽ giúp con no lâu hơn và giảm cơn thèm sữa đòi bú vào ban đêm. Khi bắt đầu quá trình ăn dặm, mẹ hãy cho con bú trong thời gian ngắn hơn hoặc giảm dần lượng sữa bình vào ban đêm. Đồng thời nên kéo dài khoảng cách giữa các cữ bú để cai sữa đêm cho bé.

Nhờ người thân thay mẹ dỗ dành bé vào ban đêm

Mùi sữa và hơi ấm của mẹ có thể kích thích cơn thèm bú của bé vào ban đêm. Chính vì vậy mà cách cai sữa đêm cho bé đơn giản nhất chính là đặt nôi ở cạnh giường của chồng và nhờ đến anh ấy hoặc người thân dỗ dành khi con khóc.

Cho con ngủ xa giường của mẹ

Khi tập cai sữa đêm cho con, mẹ nên để nôi của con xa giường ngủ của mẹ. Như vậy khi tỉnh giấc sẽ không ngửi thấy mùi sữa của mẹ nên con không có cảm giác thèm bú và dễ dàng tự vào giấc trở lại.

Cơn thèm sữa vào ban đêm của bé sẽ giảm đáng kể nếu bé không còn ngửi được mùi sữa và mùi hương của mẹ khi bất chợt thức giấc
Cơn thèm sữa vào ban đêm của bé sẽ giảm đáng kể nếu bé không còn ngửi được mùi sữa và mùi hương của mẹ khi bất chợt thức giấc

Đặt bình sữa ở chỗ khuất tầm mắt của bé

Việc để bình sữa ngay trong tầm mắt của bé sẽ gây khó khăn cho việc cai sữa vì khiến cho cơn thèm bú của con tăng cao và khó ngủ lại nếu thức giấc. Do đó, nếu mẹ có chuẩn bị sữa cho bé bú đêm thì nên để ở nơi mà con không nhìn thấy. Mẹo này sẽ giúp cho con có thể quên cữ bú đêm và ngủ lại nếu chẳng may giật mình tỉnh giấc.

Âu yếm, gần gũi với bé hơn vào ban ngày

Tăng cường âu yếm, gần gũi với bé vào ban ngày giúp cho con có thể ngủ ngon và không có cảm giác thèm gần gũi vào ban đêm. Với mẹo như vậy, bé vừa có thể cảm nhận được tình yêu thương từ mẹ, vừa có thể tạo thói quen ngủ một mình sâu giấc hơn mà không quấy khóc.

Tập cho bé ngậm núm ti giả

Thói quen ngậm ti khi ngủ cũng là một nguyên nhân khiến bé thức dậy giữa đêm mà không phải vì đói. Vậy nên để tập cho bé bỏ được thói quen xấu này, cũng như giúp con có được giấc ngủ sâu và ngon hơn, mẹ có thể cho bé ngậm ti giả. Con sẽ chìm vào giấc ngủ trở lại khi ngậm ti thấy chán rồi nhả ra.

Pha loãng sữa với nước

Mẹo pha loãng sữa với nước được nhiều mẹ áp dụng khi cai sữa đêm cho bé. Ban đầu, con có thể chưa cảm nhận được gì, nhưng khi bú một thời gian thì bé sẽ cảm nhận được hương vị sữa thay đổi, từ đó nảy sinh tâm lý chán sữa và không quấy khóc đòi sữa đêm nữa. Tuy nhiên việc giảm lượng sữa nên áp dụng từ từ và nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia nếu cần thiết nhé.

Mẹo pha loãng sữa chỉ nên áp dụng vào ban đêm thôi, còn ban ngày mẹ hãy cho bé bú lượng sữa như bình thường nhé
Mẹo pha loãng sữa chỉ nên áp dụng vào ban đêm thôi, còn ban ngày mẹ hãy cho bé bú lượng sữa như bình thường nhé

Tránh cai sữa đêm cho bé khi lịch trình thay đổi

Nếu như mẹ sắp trở lại làm việc, đi du lịch, đi nghỉ cùng gia đình hoặc ít có thời gian rảnh rỗi vào ban ngày thì hãy đảm bảo dành thời gian cho bé nhiều hơn vào ban đêm. 

Lưu ý

Khi thực hiện cai sữa đêm cho bé, cha mẹ nên lưu ý đến một vài vấn đề như sau:

  • Quá trình tập cai sữa đêm cho bé thường khá vất vả và khó khăn, đặc biệt đối với các phụ huynh lần đầu làm cha mẹ. Bạn sẽ đối mặt với việc bé quấy khóc, khó ngủ và không ngừng đòi bú. Do đó, cha mẹ hãy nhẫn nại và kiên trì một chút nhé.
  • Phụ huynh không nên cai sữa cho bé khi con bị bệnh, gặp vấn đề về sức khỏe, suy dinh dưỡng hoặc trong khi thời tiết thay đổi, chuyển mùa, nắng nóng.
  • Khi bé giảm cữ bú vào ban đêm do thực hiện cai sữa đêm cho bé, cha mẹ nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, bồi bổ các dưỡng chất cần thiết để giúp con thay thế nguồn sữa mẹ.
  • Song song với việc tập cai sữa cho bé thì cha mẹ cũng nên rèn luyện cho con chế độ sinh hoạt khoa học, đều đặn, ăn ngủ đúng giấc, đúng giờ.
  • Lộ trình tập cai sữa đêm cho con nên áp dụng từ từ để con kịp thích nghi. Nếu bé khóc quá nhiều, mẹ nên quay lại thói quen cho con ti sữa đêm bình thường và thử lại sau một hoặc hai tuần nhé.

Hy vọng với những thông tin vừa rồi, cha mẹ đã có thêm thật nhiều bí quyết hay ho trong việc thực hiện cai sữa đêm cho bé. Chúc cha mẹ sẽ áp dụng thành công để bé yêu ăn ngon, ngủ giỏi và khỏe mạnh chóng lớn nhé. Đừng quên ghé thăm website thường xuyên để cập nhật thêm các thông tin hữu ích được chúng tôi chia sẻ mỗi ngày.

Cố vấn chuyên môn

(*) Bác sĩ chỉ tư vấn về mặt chuyên môn, không xếp hạng thứ tự sản phẩm có trong bài viết. Việc xếp hạng sản phẩm theo đánh giá của người dùng từ các sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki tại Việt Nam

Bài viết được Lonton thực hiện hoàn toàn độc lập. Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng từ sàn thương mại điện tử khi người dùng mua hàng qua các đường link trên website Lonton

Bài viết liên quan

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Bài viết nổi bật

Bình luận